정상은 오르는 자 만이 볼 수 있다

- 문경시산악연맹 정규반 문경등산학교제14기 개강안내 - ■ 일시 : 8월20일(금)19시 ■ 장소 : 문경국제클라이밍센터 ■ 기간 : 5주 - 평일 (이론) 화,목요일 19~21시 - 주말 (실기) 토요일 오후~ 일요일 1박2일 ■ 인원 : 20명 (선착순 / 입금순) ■ 준비물 : 20만원, 반명함판 사진1매 ▲ 지급 : 상의T, 등산교재, 슬링 등 ▣ 입금안내 - 농협 301-0098-9866-81 (사)대한산악연맹경북문경시연맹 - 입금자 : 본인 성명 기재 필 [ 선착순 (입금자순) 이후 입금자 환불 ] ▲ 접수처 : 문경국제클라이밍센터1층 (원서 작성 및 제출) ▲ 문의 : 권영규 학감 010-4522-8023 ※ 상기 사항은 사정에 따라 일정등이 변경될수도 있으며 세부일정은 재안내 예정 ☆ 코..

나이가 들면 종합 병원이라는 말이 실감난다. 두달 보름전에 다친 어깨로 암벽등반을 쉬는 대신 돈달산을 부지런히 올랐다. 하루 일만보 걷기(1시간 40분)를 목표로 정했으나 고작 일주일에 4~5회 정도이다. 하지만 그것도 계속하니 보니 무릎에 이상이 온다. 두 달 쯤 지나니까 무릎 안쪽에 통증이 심해진다. 며칠을 쉬면서 지인을 통해 전문병원을 알아본다. 그런 가운데에 와이프가 집에 있던 자전거를 타 보라고 권한다. 하루(20km)를 탔는데 괴롭히던 무릎 통증이 깜쪽같이 사라진다. 다음날 부터는 산에 가는 대신에 자전거 타기로 빠져든다. 열흘 가까이 타고 있는데 엄청 기분이 좋다. 이제는 운동도 편식하지 말고 골고루 해야 하나보다.

영순지역아동센터 학생들의 클라이밍교실이 작년에 이어서 올해도 계속된다. 주 1회(2시간/회 년 20회) 하다 보니 등반에 대한 기술 보다는 체험 형태를 벗어나기가 어렵다. 하지만 차츰 차츰 더 높은 곳을 향해 등반하고 있다.

◆ https://wuhanvirus.kr => coronaboard.kr ◆ 코로나19 최초 백신 접종일 : 영국(2020.12. 8), 미국(12.15), 이스라엘(12.19), 싱가폴(12.30), 한국(2.26) 7월1일 확진자 157,723명 - 762명 추가, 사망 2,021명, 격리해제 148,024명 해외/지역(50/712명) 서울 332, 경기 245, 부산 17, 대구 7, 인천 30, 광주 7, 대전 16, 울산 1, 세종 5, 강원 8, 충북 4, 충남 13, 전북 7, 전남 5, 경북 4, 경남 10, 제주 1 2일 확진자 158,549명 - 826명 추가, 사망 2,024명, 격리해제 148,319명 해외/지역(61/765명) 서울 337, 경기 260, 부산 25, 대구 8, ..

문경에도 벚꽃이 만발하고 있다. 3월 마지막 주일(3.28~4.4)이 절정이 될 듯하다. 문경에서 벚꽃 볼 수 있는 곳 - 영강체육공원과 영신숲 유원지, 모전천 산책로, 불정 자연휴양림 입구, 진남교반, 소야 벚꽃길(봉생교~소야교), 문경읍 온천강변2길, 금천 강변길(산양면행정복지센터 맞은편 금천강변길을 따라 산북면 방향) ▼ 영강체육공원과 영신숲길(3/29) ▼ 금천 강변길(3/30 18:50) ▼ 모전천(3/31) ▼ 진남교반(4/1) 작년에 찍은 문경 벚꽃 보기

비수도권 사회적 거리두기 1.5단계 하향 조정으로 인한 실외공공체육시설 개방 안내 ※ 대상 - 문경시민에 한합니다

◆ https://wuhanvirus.kr => coronaboard.kr 참조 - 질병관리본부 ▼ 사회적 거리두기 5단계 ▼ 수도권 일별 확진자 현황(1.20~12.12) ▼ 일별 확진자 현황(4.1~8.24) ▼ 일별 확진자 현황(1.20~5.1) 다음 자료 보기 다음 자료 보기(2021년 12월까지) 다음 자료 보기(2021년 7월까지)

일 시 : 2020. 10. 4 장소 : 새재자전거길(영신숲 -상풍교) 누구랑 : 이여사랑 코 스 : 집 - 관암교 - 금곡교 - 상풍교(왕복 40km 4시간) 추석 명절을 쇠려온 손주들을 보내고 산을 찾을까 고민하다가 이여사랑 자전거로 황금들녘으로 나선다. 간편 접이식 자전거이지만 이여사는 불평하나 없이 10년을 넘게 타고 있다. 낙동강의 유래 - 낙동강은 영남의 젓줄이자 빛나는 문화를 일궈낸 유서깊은 큰 강이다. 태백의 황지에서 발원한 물줄기가 수천 산자락을 굽돌고 수만 가닥의 하천과 어울려 온 이곳 상낙(上洛) 상주의 동쪽에 이르러서야 비로소 강다운 모습을 갖추었다. 상낙은 상주의 옛 이름이요 낙동강은 그 동쪽에 흐르는 강이란 뜻을 이준(李埈)의 낙강범월시서(洛江泛月詩序)와 택리기 연려실기술에 전하..

문경국제클라이밍센터 외벽 휴관 해제 코로나19예방을 위해 적극 협조해 주심에 감사드립니다. 문경시의 사회적 거리두기가 완하되었습니다. 시민의 행복한 체육 활동을 위해 문경시 실외 공공체육시설 휴관 해제를 공고합니다. 휴관 해제 일시 : 9. 15.(화) - 문경국제클라이밍센터 나